今年の2月くらいからダイエットを始めて当時67kgあった体重が、現在56～55.6kgあたりをキープできるようになりました。 大体11Kgくらい痩せました。 過去、10Kg減らすくらいのダイエットは何回かやったことあるのですが、大抵リバウンドしてしまい、結局10Kg…