// 5月上旬に自分の許容される体重を超えてしまったので、ダイエットをして約3ヶ月経過した現在8kg近く減量できたので、過程と方法を書いてみたい。 現在の僕の身長は164cm(位?)で、ダイエットしなきゃ、と思った時には体重が66.6Kg、体重を測り始めた時には…